Motivierte Teamplayer gesucht!
Dein Beruf ist Deine Leidenschaft?
Du liebst Menschen und hast
Einfühlungsvermögen? Du bist
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für dich.
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uns: baum@horster-reha-zentrum.de
Unser Horster Reha Zentrum ist ein
Haus der Gesundheit und Begegnung.
Bei uns steht der Patient im
Mittelpunkt. Im Horster Reha
Zentrum arbeitet ein Team aus
Physioth...
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Bobsi05 schrieb:
Hallo, welche Erfahrung habt Ihr mit den Faszienrollen bei Läufern(3mal/Woche 10-20km)? Empehlt Ihr das Rollen der Beine am Trainingstag dann später oder trainingsfreien Tage?
Hier wird gezeigt, was Faszien sind, und dass die Rollen nicht auf Faszienebene funktionieren.
VG
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FFGG schrieb:
Informier dich, was eine Faszie ist, wie sie physiologisch funktioniert und dann weißt du, wie du es anwenden kannst, falls du überhaupt einen Sinn darin siehst. Hilfreich ist auf youtube Strolling under the Skin
Hier wird gezeigt, was Faszien sind, und dass die Rollen nicht auf Faszienebene funktionieren.
VG
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