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Hamburg

Ab sofort und unbefristet

Dein nächster Schritt:
Physiotherapie, die wirklich etwas
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Rehaklinik Hamburg arbeitest du mit
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Dein neuer Arbeitsort
Die VITREA Campus Rehaklinik
Hamburg ist eine Betriebsstätte
der VITREA Klinik Geesthacht. Wir
unterstützen Kinder und
Jugendliche auf ihrem Weg zurück
ins Leben: mit neuroorthopädischer
und orthopädischer Reh...
0
  1. Neue Beiträge Alle Foren Ergotherapie Erfahrungen mit spiegeltherapie

Neues Thema
Erfahrungen mit spiegeltherapie
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Watdon007
Vor 7 Monaten
Hallo, ich bin neu hier

Was für einen Spiegel könnt ihr für die spiegeltherapie empfehlen?

Im Moment benutze ich diese Box hier, bin aber nicht so zufrieden, da meine Hand immer raus rutscht oder zumindest die box verschiebt...


Link

Auch wichtig: wie oft und wie lange sollte man die spiegeltherapie machen?

Und woran erkennt man,
,dass man es richtig macht?


Es ist unglaublich öde, immer in den Spiegel zu schauen.
1

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Hallo, ich bin neu hier Was für einen Spiegel könnt ihr für die spiegeltherapie empfehlen? Im Moment benutze ich diese Box hier, bin aber nicht so zufrieden, da meine Hand immer raus rutscht oder zumindest die box verschiebt... https://www.amazon.de/gp/aw/d/B005IFDFA4?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_image Auch wichtig: wie oft und wie lange sollte man die spiegeltherapie machen? Und woran erkennt man, ,dass man es richtig macht? Es ist unglaublich öde, immer in den Spiegel zu schauen.
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Watdon007 schrieb:

Hallo, ich bin neu hier

Was für einen Spiegel könnt ihr für die spiegeltherapie empfehlen?

Im Moment benutze ich diese Box hier, bin aber nicht so zufrieden, da meine Hand immer raus rutscht oder zumindest die box verschiebt...


Link

Auch wichtig: wie oft und wie lange sollte man die spiegeltherapie machen?

Und woran erkennt man,
,dass man es richtig macht?


Es ist unglaublich öde, immer in den Spiegel zu schauen.

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JuleNZ
Vor 7 Monaten
Hallo,
ich habe einfach nur einen Kartontunnel mit einem Spiegel, der angeklebt ist. Und den lassen sich die Patienten dann auch für Zuhause bauen.
Wie bei anderen Therapien auch, ist die Intensität und Frequenz sehr hoch. Die Literatur ist sich aber nicht total einig. Uber 8 Wochen, irgendwo zwischen 20 - 90 Minuten pro Tag und 3 - 5 Tagen pro Woche.

Was meinst du mit öde? Ist doch anstrengend und du schaust ja nicht in den Spiegel. :)

Gruss,
Jule
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Hallo, ich habe einfach nur einen Kartontunnel mit einem Spiegel, der angeklebt ist. Und den lassen sich die Patienten dann auch für Zuhause bauen. Wie bei anderen Therapien auch, ist die Intensität und Frequenz sehr hoch. Die Literatur ist sich aber nicht total einig. Uber 8 Wochen, irgendwo zwischen 20 - 90 Minuten pro Tag und 3 - 5 Tagen pro Woche. Was meinst du mit öde? Ist doch anstrengend und du schaust ja nicht in den Spiegel. :) Gruss, Jule
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JuleNZ schrieb:

Hallo,
ich habe einfach nur einen Kartontunnel mit einem Spiegel, der angeklebt ist. Und den lassen sich die Patienten dann auch für Zuhause bauen.
Wie bei anderen Therapien auch, ist die Intensität und Frequenz sehr hoch. Die Literatur ist sich aber nicht total einig. Uber 8 Wochen, irgendwo zwischen 20 - 90 Minuten pro Tag und 3 - 5 Tagen pro Woche.

Was meinst du mit öde? Ist doch anstrengend und du schaust ja nicht in den Spiegel. :)

Gruss,
Jule

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Watdon007
Vor 7 Monaten
DAnke für deine Antwort

Natürlich schaue ich dabei in den Spiegel, darum geht es doch?? Dem Gehirn vorgaukeln, die gelähmte hand würde sich bewegen...
Das ist das öde daran, das konzentrieren auf das Spiegelbild....
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DAnke für deine Antwort Natürlich schaue ich dabei in den Spiegel, darum geht es doch?? Dem Gehirn vorgaukeln, die gelähmte hand würde sich bewegen... Das ist das öde daran, das konzentrieren auf das Spiegelbild....
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Watdon007 schrieb:

DAnke für deine Antwort

Natürlich schaue ich dabei in den Spiegel, darum geht es doch?? Dem Gehirn vorgaukeln, die gelähmte hand würde sich bewegen...
Das ist das öde daran, das konzentrieren auf das Spiegelbild....

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Watdon007
Vor 7 Monaten
Wenn man so eine spiegelbox benutzt, muss die gelähmte hand dann unbedingt in der Box sein? Die verrückt meine Box dann immer...

Die box verrutscht dann
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Wenn man so eine spiegelbox benutzt, muss die gelähmte hand dann unbedingt in der Box sein? Die verrückt meine Box dann immer... Die box verrutscht dann
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Watdon007 schrieb:

Wenn man so eine spiegelbox benutzt, muss die gelähmte hand dann unbedingt in der Box sein? Die verrückt meine Box dann immer...

Die box verrutscht dann

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Watdon007
Vor 7 Monaten
Wenn man so eine spiegelbox benutzt, muss die gelähmte hand dann unbedingt in der Box sein? Die verrückt meine Box dann immer...
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Wenn man so eine spiegelbox benutzt, muss die gelähmte hand dann unbedingt in der Box sein? Die verrückt meine Box dann immer...
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Watdon007 schrieb:

Wenn man so eine spiegelbox benutzt, muss die gelähmte hand dann unbedingt in der Box sein? Die verrückt meine Box dann immer...

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Miss Terry
Vor 7 Monaten
Wir haben eine normalen Spiegel (ohne Rahmen) wo man ne stütze dran macht und er so steht.



Klingt etwas danach als seist du ein Patient und kein Therapeut? Wurdest du denn entsprechend angeleitet, was genau du da tun sollst. Es geht k
ja schon um etwas mehr, als das man nur in den Spiegel schaut und wahllos die andere Hand bewegt
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Wir haben eine normalen Spiegel (ohne Rahmen) wo man ne stütze dran macht und er so steht. Klingt etwas danach als seist du ein Patient und kein Therapeut? Wurdest du denn entsprechend angeleitet, was genau du da tun sollst. Es geht k ja schon um etwas mehr, als das man nur in den Spiegel schaut und wahllos die andere Hand bewegt
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Miss Terry schrieb:

Wir haben eine normalen Spiegel (ohne Rahmen) wo man ne stütze dran macht und er so steht.



Klingt etwas danach als seist du ein Patient und kein Therapeut? Wurdest du denn entsprechend angeleitet, was genau du da tun sollst. Es geht k
ja schon um etwas mehr, als das man nur in den Spiegel schaut und wahllos die andere Hand bewegt

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Watdon007
Vor 7 Monaten
Klar bin ich ein Patient, sorry wenn das unklar war...

Zweimal die Woche kommt eine Ergotherapeutin zu mir..

Die Hat mich da schon eingewiesen

Aber mir fallen da trotzdem immer noch Fragen ein

Ausserdem bin nich mir auch schlicht unsicher, ob ich es auch richtig mache....
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Klar bin ich ein Patient, sorry wenn das unklar war... Zweimal die Woche kommt eine Ergotherapeutin zu mir.. Die Hat mich da schon eingewiesen Aber mir fallen da trotzdem immer noch Fragen ein Ausserdem bin nich mir auch schlicht unsicher, ob ich es auch richtig mache....
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Watdon007 schrieb:

Klar bin ich ein Patient, sorry wenn das unklar war...

Zweimal die Woche kommt eine Ergotherapeutin zu mir..

Die Hat mich da schon eingewiesen

Aber mir fallen da trotzdem immer noch Fragen ein

Ausserdem bin nich mir auch schlicht unsicher, ob ich es auch richtig mache....

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Miss Terry
Vor 7 Monaten
Wichtig ist auch, dass man vom Kopf her gut mit arbeitet und versucht die betroffene Seite mit anzusteuern und entsprechend zu bewegen. Daher kann es zwar sein das die Bewegungen je nachdem was die Betroffene Seite kann (oder eben nicht mehr kann) , ansich etwas langweilig sind, aber die Meisten beschreiben es als kognitiv sehr anstrengend, wodurch sich die langeweile eigentlich relaviert.
Gerade am Anfang geht es auch um das "rein fühlen " und ob du das Gefühl bekommst, das du wirklich deine betroffene Seite da siehst. Nicht jedes Gehirn lässt sich da überlisten. Man sollte es aber einige Male probieren, ob man sich drauf einlassen kann. Am Anfang lieber häufiger aber kürzer machen. Also nicht gleich eine Stunde davor setzen, sondern anfangs eher 10-20 Minuten (Je nachdem wie anstrengend man es empfindet) und dann lieber ein zweites Mal später machen.
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• sabine963
Wichtig ist auch, dass man vom Kopf her gut mit arbeitet und versucht die betroffene Seite mit anzusteuern und entsprechend zu bewegen. Daher kann es zwar sein das die Bewegungen je nachdem was die Betroffene Seite kann (oder eben nicht mehr kann) , ansich etwas langweilig sind, aber die Meisten beschreiben es als kognitiv sehr anstrengend, wodurch sich die langeweile eigentlich relaviert. Gerade am Anfang geht es auch um das "rein fühlen " und ob du das Gefühl bekommst, das du wirklich deine betroffene Seite da siehst. Nicht jedes Gehirn lässt sich da überlisten. Man sollte es aber einige Male probieren, ob man sich drauf einlassen kann. Am Anfang lieber häufiger aber kürzer machen. Also nicht gleich eine Stunde davor setzen, sondern anfangs eher 10-20 Minuten (Je nachdem wie anstrengend man es empfindet) und dann lieber ein zweites Mal später machen.
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Miss Terry schrieb:

Wichtig ist auch, dass man vom Kopf her gut mit arbeitet und versucht die betroffene Seite mit anzusteuern und entsprechend zu bewegen. Daher kann es zwar sein das die Bewegungen je nachdem was die Betroffene Seite kann (oder eben nicht mehr kann) , ansich etwas langweilig sind, aber die Meisten beschreiben es als kognitiv sehr anstrengend, wodurch sich die langeweile eigentlich relaviert.
Gerade am Anfang geht es auch um das "rein fühlen " und ob du das Gefühl bekommst, das du wirklich deine betroffene Seite da siehst. Nicht jedes Gehirn lässt sich da überlisten. Man sollte es aber einige Male probieren, ob man sich drauf einlassen kann. Am Anfang lieber häufiger aber kürzer machen. Also nicht gleich eine Stunde davor setzen, sondern anfangs eher 10-20 Minuten (Je nachdem wie anstrengend man es empfindet) und dann lieber ein zweites Mal später machen.

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Watdon007
Vor 7 Monaten
DAnke für den input...

Wie lange dauert es im Durchschnitt, bis das Ergebnisse zeitigt?
Kennt ihr Leute, bei denen es gut funktioniert hat?
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DAnke für den input... Wie lange dauert es im Durchschnitt, bis das Ergebnisse zeitigt? Kennt ihr Leute, bei denen es gut funktioniert hat?
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Sarah Gerbert
Vor 7 Monaten
Irgendwie erinnert mich das gerade sehr an den Thread mit dem Patienten, der in seine Therapeutin verliebt ist.
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Irgendwie erinnert mich das gerade sehr an den Thread mit dem Patienten, der in seine Therapeutin verliebt ist.
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Sarah Gerbert schrieb:

Irgendwie erinnert mich das gerade sehr an den Thread mit dem Patienten, der in seine Therapeutin verliebt ist.

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Watdon007
Vor 7 Monaten
@Sarah Gerbert davon habe ich nichts geschrieben
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[mention]Sarah Gerbert[/mention] davon habe ich nichts geschrieben
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Watdon007 schrieb:

@Sarah Gerbert davon habe ich nichts geschrieben

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Watdon007 schrieb:

DAnke für den input...

Wie lange dauert es im Durchschnitt, bis das Ergebnisse zeitigt?
Kennt ihr Leute, bei denen es gut funktioniert hat?

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JuleNZ
Vor 7 Monaten
Hallo,
tut mir leid, ich bin davon ausgegangen, dass du Ergotherapeut bist.
Wenn du Fragen hast, dann stell' sie bitte unbedingt deiner Therapeutin.
Es geht nicht darum, in den Spiegel zu starren - dieser dient lediglich der Rückmeldung/ Feedback.
Die Hauptarbeit liegt in den jeweiligen Übungen, das heißt, all deine Kraft und Bemühung geht dahin, beide Hände zu bewegen.
Wie gesagt, die Intensität sollte um die 6-7/10 liegen, Frequenz im Idealfall täglich und das für erst einmal 8 Wochen. Dies sind einige der Kriterien, um das Lernen des Gehirns zu bringen. Andere sind, dass die Übungen herausfordernd sein müssen und einen Sinn ergeben.

Wenn deine Box rutscht, gibt es dann die Möglichkeit eine Gummimatte unterzulegen?
Was sagt denn deiner Ergo zu deinen Schwierigkeiten?

Gruss,
Jule
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Hallo, tut mir leid, ich bin davon ausgegangen, dass du Ergotherapeut bist. Wenn du Fragen hast, dann stell' sie bitte unbedingt deiner Therapeutin. Es geht nicht darum, in den Spiegel zu starren - dieser dient lediglich der Rückmeldung/ Feedback. Die Hauptarbeit liegt in den jeweiligen Übungen, das heißt, all deine Kraft und Bemühung geht dahin, beide Hände zu bewegen. Wie gesagt, die Intensität sollte um die 6-7/10 liegen, Frequenz im Idealfall täglich und das für erst einmal 8 Wochen. Dies sind einige der Kriterien, um das Lernen des Gehirns zu bringen. Andere sind, dass die Übungen herausfordernd sein müssen und einen Sinn ergeben. Wenn deine Box rutscht, gibt es dann die Möglichkeit eine Gummimatte unterzulegen? Was sagt denn deiner Ergo zu deinen Schwierigkeiten? Gruss, Jule
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Kerstin Sterner
Vor 7 Monaten
Hallo. Und wie oft am Tag die ca.10min?
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Hallo. Und wie oft am Tag die ca.10min?
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Kerstin Sterner schrieb:

Hallo. Und wie oft am Tag die ca.10min?

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JuleNZ
Vor 7 Monaten
@Kerstin Sterner Das kann man so pauschal nicht sagen. Einige Übungen dauern länger und werden öfter wiederholt als andere. Im Übungsprogramm müsste also bei jeder Übung stehen, wie oft sie am Tag wiederholt werden sollte. Wenn du dir dabei nicht sicher bist, frag bitte deine Therapeutin.
Gruss, Jule
1

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[mention]Kerstin Sterner[/mention] Das kann man so pauschal nicht sagen. Einige Übungen dauern länger und werden öfter wiederholt als andere. Im Übungsprogramm müsste also bei jeder Übung stehen, wie oft sie am Tag wiederholt werden sollte. Wenn du dir dabei nicht sicher bist, frag bitte deine Therapeutin. Gruss, Jule
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JuleNZ schrieb:

@Kerstin Sterner Das kann man so pauschal nicht sagen. Einige Übungen dauern länger und werden öfter wiederholt als andere. Im Übungsprogramm müsste also bei jeder Übung stehen, wie oft sie am Tag wiederholt werden sollte. Wenn du dir dabei nicht sicher bist, frag bitte deine Therapeutin.
Gruss, Jule

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JuleNZ schrieb:

Hallo,
tut mir leid, ich bin davon ausgegangen, dass du Ergotherapeut bist.
Wenn du Fragen hast, dann stell' sie bitte unbedingt deiner Therapeutin.
Es geht nicht darum, in den Spiegel zu starren - dieser dient lediglich der Rückmeldung/ Feedback.
Die Hauptarbeit liegt in den jeweiligen Übungen, das heißt, all deine Kraft und Bemühung geht dahin, beide Hände zu bewegen.
Wie gesagt, die Intensität sollte um die 6-7/10 liegen, Frequenz im Idealfall täglich und das für erst einmal 8 Wochen. Dies sind einige der Kriterien, um das Lernen des Gehirns zu bringen. Andere sind, dass die Übungen herausfordernd sein müssen und einen Sinn ergeben.

Wenn deine Box rutscht, gibt es dann die Möglichkeit eine Gummimatte unterzulegen?
Was sagt denn deiner Ergo zu deinen Schwierigkeiten?

Gruss,
Jule



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