Deine Begeisterung für das Thema
Gesundheit ist nicht nur riesig,
sondern du gibst sie auch gerne an
andere weiter? In deiner
Arbeitsweise bist du professionell,
engagiert und dabei immer für
einen Spaß zu haben? Verantwortung
ist genauso dein Ding wie Teamwork?
Hervorragend – dann sind wir
schon mal auf einer Wellenlänge
und sollten uns kennenlernen!
Wir, das ist die Integion GmbH, ein
zertifizierter
Full-Service-Anbieter im
Betrieblichen Gesundheitsmanagement
und Experte für Firmen-Fit...
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Insgesamt nahmen 4.014 Probanden an der Studie teil. Nach dem Herzinfarkt wurden die Teilnehmer zufällig in eine Yoga- und eine Standardtherapiegruppe eingeteilt. Inhalte der Interventionen waren:
Yoga-Gruppe
- eine Einheit Lebensstilberatung (Woche 1)
- eine Einheit Meditation und Atemtechniken (Woche 3)
- zehn Einheiten Yoga (Woche 3-13)
- Heimprogramm (ab Woche 14)
Standard-Gruppe
- drei Einheiten Lebensstilberatung (vor Entlassung, Woche 5, Woche 12)
- Informationsmaterial
Bei der Auswertung zeigten sich keine statistisch signifikanten Unterschiede bezüglich der Sterblichkeit und kardiovaskulärer Folgeerkrankungen zwischen den beiden Gruppen. Die Steigerung der Lebensqualität war bei den Probanden der Yoga-Gruppe allerdings stärker ausgeprägt als bei denen der Standardtherapie-Gruppe.
Da die Durchführung des Yoga-CaRe-Programms kostengünstig und risikoarm ist, sieht Prof. Dr. Dorairaj Prabhakaran in der Intervention ein großes Potential in der zukünftigen Versorgung von Herzinfarkt-Patienten.
Der Titel der bisher unveröffentlichten Studie lautet:
Effectiveness of a Yoga-Based Cardiac Rehabilitation (yoga-care) Program: A Multi-Centre Randomised Controlled Trial of 4,014 Patients With Acute Myocardial Infarction From India
Weiterführende Informationen zur Studie finden Sie hier.
Catrin Heinbokel / physio.de
YogaHerzStudie
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